냉방병이야 코로나야? 증세가 헤깔릴땐?

안녕하세요. 랜선닷컴입니다.

오늘은 코로나19 증세와 매우 유사한 냉방병 증세에 대해 안내해 드릴게요.

 

 

"냉방병 VS 코로나19 증상"

나날이 지속되었던 폭염과 열대야로 냉방병 증상으로 고생하는 붙들고 늘어나고 계시는데요. 더욱이 코로나 19까지 가세해 냉방병과 코로나19 증상이 매우 유사하여 구분이 어려워 혼란을 겪는 사례가 많아져 두 증상을 구분하여 적절하게 대처하는 것이 중요하다고 합니다.

냉방병 증세와 코로나19 증세에서 가장 두드러지게 차이를 보이는 점은 발열 증상이라고 합니다.

 

냉방병과 코로나 모두 콧물, 재채기와 같은 호흡기 증상과 소화불량 피로감과 함께 권태감을 동반하는 초기 증세를 보이기 때문인데요.

 

	냉방병	코로나
증상	▶ 두통, 콧물, 재채기 코막힘 등의 초기 감기와 비슷한 호흡기 증상 ▶ 소화불량 및 설사 ▶ 몸이 으슬으슬 떨리거나, 쉽게 피로감을 느끼며 나른함	▶ 고열  ▶ 근육통 ▶ 기침, 콧물, 몸살, 가래 등과 같은 호흡기 증상 ▶ 인후통 ▶ 호흡곤란 ▶ 후각, 미각상실

 

이때 시간이 흘러도 증상에 호전이 없고, 근육통과 기침, 37.5도 이상의 발열이 계속되거나 후각과 미각이 상실되면 코로나19 증세가 의심이 되는데, 초기 증상이 보일 때 증세가 호전될 때까지 기다리는 것보다, 발열과 근육통, 인후통이 느껴질 땐 바로 병원으로 가셔서 코로나19 검사를 받고 처방을 받는 것이 좋겠어요.

 

"냉방병 VS 코로나19 치료방법"

두 증세 모두 충분한 수분 섭취와 휴식이 중요

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01. 냉방병

냉방병 증세가 느껴지실 땐 몸을 따뜻하게 유지해 주는 것이 좋은데요. 따뜻한 물 또는 차를 마시며 수분을 섭취해 주시고, 따뜻한 물로 샤워를 하거나 온열 찜질 후 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

증세가 지속되거나 심해지는 경우 전문 의료기관에 방문해 검사와 치료를 받으셔야 해요.

 

02. 코로나19

코로나19 감염 시에는 병원에 방문하여 검사 후 처방전을 받으셔야 합니다.

증세가 심하지 않은 경우는 충분한 휴식과 함께 해열제 등으로 자기 치료가 가능하지만, 증세가 심한 중증의 경우 병원 산소치료, 항바이러스제 투여, 중환자실 치료가 필요할 수 있어요.

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"냉방병 VS 코로나19 예방법"

 

01. 냉방병

실내 온도는 24-26도를 유지하는 것을 권장합니다. 하지만 냉방병은 실내외 온도의 급격한 변화를 우리 몸이 적응하지 못한 것이 주원인으로 바깥 온도와 5도 이상 차이가 나지 않도록 설정하는 것을 추천드려요.

실내 습도는 40-60% 사이로 유지하고, 에어컨 사용 시 2시간에 한 번씩 10분 내외 환기를 반드시 해주세요.

만약, 환기를 할 수 없는 환경인 경우 가벼운 산책이나 스트레칭도 도움이 된다고 합니다.

 

02. 코로나19

외출 시 마스크 착용, 손 씻기 등의 개인위생에 철저히 관리해 주세요. 실내는 자주 환기를 시켜 신선한 공기를 유지하며, 면역기능을 향상시키기 위한 충분한 영양섭취와 수분 섭취가 매우 중요합니다.

 

 

냉방병과 코로나19 증상과 치료방법과 예방법을 알아보았는데요.

두 증상 모두 없으시길 바라며, 오늘도 여러분 모두 행복한 날 되시길 빌겠습니다.

이상! 늘 여러분과 함께하는 랜선닷컴 이었습니다.

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